桑拿浴是一种特别的沐浴办法，兼有干净皮肤和医治疾病两种感化。它经由过程连续几回的冷热瓜代可减缓痛苦悲伤、松懈枢纽关头。对皮肤来讲，因为蒸气浴过程当中皮肤血管显著扩大，大批出汗，血液轮回得到改良，汗液分泌有助于体内废料的消除，使皮肤里各类构造得到更多的养分，对很多皮肤病诸如鱼鳞病、银屑痛、皮肤瘙痒症等都有分歧水平的医治感化。
桑拿的害处
桑拿浴是种既具时髦又能保健的休闲办法，一身透汗以后满身抓紧疲惫尽消，以是很多事情重要的人士颇好此道。但是医学专家正告说，频仍收支桑拿却可能成为须眉不育症的首恶。在桑拿浴的发源地芬兰，须眉不育症的发生率就相称高，这和本地人爱洗桑拿不无关系。
睾丸的温度一样平常要比人体温度低3-4℃，如许能力产出失常的精子，精子对温度的请求比拟严厉，必须在低于体温的条件下能力失常发育，而桑拿浴的温度却要比体温超过跨过很多，无益于精子发展，或形成精子活气降低过量招致不育。临床统计，须眉不育症中有相称一部分人是因为睾丸温度高于失常温度而至。上海万豪病院郑主任提示说，对付未婚未育的男士，除桑拿不宜多洗以外，别的可以或许使睾丸温度升高的身分都要只管即便防止，如长期骑车、泡热水澡、久坐不动、穿紧身牛崽裤等。
固然，也不是说就相对不克不及洗桑拿，偶然为之也无妨。假如曾经生养，大可宁神享用。桑拿对人体还是有必定保健感化：它可以或许加速血液轮回，使满身各部位肌肉得到完整抓紧，到达打消疲惫抖擞精力的目标。同时，因为身材重复冷热干蒸冲刷，血管得到赓续压缩与扩大，能到达加强血管弹**、防备血管软化的后果。同时它对枢纽关头炎、腰背痛、支气管炎、神经衰弱等都有必定保健功能。
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发表于 2017-6-28 16:33:08
发表于 2017-7-26 13:07:37
